Episodios de Selvarte: Una vida consciente y al natural
69 episodios · del más reciente al más antiguo
-
¿Miedo a los insectos? Necesitas esta conversación | Hablando con Paula sobre insectos
Los insectos son de los organismos más rechazados, odiados y afectados por la mayoría de humanos. Solo por ser ¿insectos?Eso lo que muestra es que no sabemos coexistir con lo…
-
Nuestra salud mental y al salud del planeta van de la mano | Conversación con Ana María
No es casualidad que vivamos en una época con tantas crisis de salud mental (estrés crónico, ansiedad, depresión, soledad, falta de propósito) y las crisis ambientales que cada…
-
Todo esto nos pueden enseñar las serpientes | Conversación con Laura de Ruta Natural
Las serpientes son de los animales con peor fama en el mundo. Les tememos. Las matamos. Les huimos. En parte hay razones para hacerlo, pero en la gran mayoría de casos, no tiene…
-
Los negocios y el cuidado del planeta pueden (deben) ir de la mano | Conversación con Camilo de Bohío
En esta conversación con Camilo Velásquez, uno de los fundadores de Bohío, nos hacemos la pregunta de cómo podemos hacer negocios y ganar dinero al mismo tiempo que cuidamos el…
-
Cambia el mundo con tu ropa | Conversación con Sandra Mejía
Hoy hablo con Sandra Mejía, la creadora de Beeunique, sobre los impactos negativos (muy negativos) que tiene la industria de la ropa y cómo podemos hacer parte del cambio para que…
-
El único indicador de bienestar no puede ser el dinero | Conversación con Manuela Guzmán
Hoy hablo con Manuela Guzmán sobre las inversiones de impacto y la importancia de apoyarnos en comunidades y relaciones con otros para transformaciones significativas. La puedes…
-
Aprendamos de los murciélagos | Conversación con Valentina Grisales
Los murciélagos son de esos animales que no tienen muy buena fama. Ya sea porque salen por la noche (no todos), por su apariencia (en realidad son hermosos) o por los mitos de que…
-
El mundo está lleno de belleza para asombrarnos | Conversación con Cristina Romero
¿Cómo vivir en armonía con la tierra? ¿Qué errores estamos cometiendo para estar en las crisis ambientales a las que llegamos? ¿Cómo la economía actual ha impactado nuestra forma…
-
Las plantas no son solo un recurso: transforma tu relación con las plantas | Felipedendron
En este episodio me senté a conversar con Felipe Cárdenas, un naturalista y amante de las plantas dedicado a divulgarlas en todas partes, con el objetivo de que cada vez más…
-
Las claves para descubrir tu PROPÓSITO y hacerlo realidad | Con Maria Alejandra Arias
¿Cómo identificar tu propósito? ¿Cómo vivirlo en la vida real? ¿Cómo se diferencia de las metas? Eso y más lo vemos en esta conversación tan hermosa con Aleja Arias, una mujer…
-
Nadie sabe que están matando las grandes águilas en Colombia: Conversación con Mateo Giraldo
En Colombia hay más de 100 especies de aves rapaces (las que comen carne). Pero es muy poco lo que sabemos de algunas de ellas. Mateo Giraldo ha dedicado parte de su vida a…
-
El buen café le hace bien a TODOS: Conversación con Ricardo, gerente de Urbania Café
¿Qué hace que un café sea bueno? ¿La tostión? ¿La preparación? ¿El cultivo? Sí, pero no solamente. En esta conversación tan especial con Ricardo Restrepo, el gerente y cofundador…
-
056 | Una limpieza que no contamina | Conversación con Catalina de Biogar
En este episodio me senté a habalr con Catalina Pabón, la gerente general de Biogar, una empresa colombiana dedicada a la producción y distribución de productos de limpieza…
-
055 | Sí se puede COMPOSTAR en casa | Una conversación con Hábitat Compostaje
La cantidad de residuos que estamos generando por día es abrumadora. Pero hay una acción muy simple que podemos hacer todo para evitar que se vayan al relleno más del 50% de esos…
-
054 | La respiración es la clave para tu bienestar
La respiración es uno de los grandes olvidados en cuanto nos referimos al bienestar y la salud. Pero es una de las claves más importantes y poderosas a las que todos tenemos…
-
053 | ¿Qué hacemos con la energía?
En este episodio traigo ciertas reflexiones y cuestionamientos que como sociedad siendo que debemos hacernos sobre la generación y el uso de la energía. Uno de los aspectos más…
-
052 | Transformar la relación con el plástico | Conversación con la Fundación Botellas de Amor
¿Cómo podemos mejorar nuestra relación con el plástico? Es justo a lo que se dedican en la Fundación Botellas de Amor, una organización encargada de reciclar plásticos flexibles…
-
051 | Los costos escondidos del extractivismo
Hay mcuhos cambios que hacer en nuestros sistemas económicos y sociales. Si no lo hacemos pronto, ya no va a ser posible salir. No quiero catastrofizar, pero tampoco minimizar el…
-
050 | Consumo consciente, natural y saludable | Conversación con Laura Gutiérrez de Ecosapiens
¿Qué es el consumo consciente, natural y saludable? De eso hablamos en este nuevo episodio con Laura Gutiérrez, la cofundadora de Ecosapiens, una empresa dedicada al consumo…
-
049 | Recupera tus pies
Hablemos de... ¡pies! La base de nuestro cuerpo, de donde nacen los pasos que damos. Los pobres pies han sufrido mucho con la modernidad y el consumismo: el calzado los está…
-
048 | Cómo estar bien en cualquier circunstancia
El mundo de ahora demanda personas fuertes, que se conozcan y amen a sí mismas. Personas capaces. En una sociedad tan masificada es muy probable perder la propia identidad y ser…
-
047 | Mejora tus finanzas y relación con el dinero | Conversación con Laura Colorado de Finanzas Atalaya
El dinero es uno de esos temas que nos tocan a todos y que suelen generar todo tipo de emociones y reacciones. En este episodio con Lau, hablamos de lleno de cómo construir unas…
-
046 | Tu propia definición de éxito
¡Último episodio de 2024! Gracias por haber escuchado, te mando un abrazo grande. Ha sido un camino genial. En este episodio te comparto mis reflexiones sobre lo que significa el…
-
045 | Cómo planear tu 2025 (y cumplirlo)
Esta es la continuación del episodio 44, así que si no lo has escuchado, acá lo tienes: Cómo revisar tu año . En este te cuento cómo puedes planificar un año de manera que puedas…
-
044 | ¿Por qué deberías revisar tu año? Y cómo hacerlo
Revisar un año suena difícil e inútil. Para mí era así. Pero hay pocas cosas que han sido tan significativas en mi vida como esto. En este episodio te cuento cómo ha sido mi…
-
043 | El poder de la música
La música es uno de los mayores éxitos de la humanidad. Es impresionante lo que puede generar. Sobre todo por el impacto a nivel emocional que tiene. En este episodio hago una…
-
042 | ¿Qué significa estar saludable? | Conversación con Juanes Valencia
¿Qué es la salud? ¿Qué significa estar saludable? Para la mayoría ahí mismo van a pensar en medicina, doctores y enfermedades. Pero, no creemos que la cosa vaya por ahí. El…
-
041 | Nuestra relación con los nevados | Conversación con Yober de Cumbres Blancas
Un nuevo episodio con un nuevo invitado súper especial. En este que hablé con Yober Arias, el director de Cumbres Blancas, una ONG dedicada a la educación ambiental y conservación…
-
040 | Por esto estás cansado, aburrido y desmotivado todo el tiempo
Es triste que normalicemos sentirnos mal , con pereza, cansancio y desmotivación. Que pensemos que no hay una mejor opción y que determinemos nuestra vida a nuestro estado de…
-
039 | Porqué ser intencional con todo, incluso lo espontáneo
Ser intencionales nos permite construir y vivir la vida que queremos a partir de lo que consideramos más importante y las acciones que tomamos en consecuencia. A diferencia de…
-
038 | Cómo comprar mejor y tener mejores hábitos de consumo
En este episodio vuelvo a hablar de los hábitos de consumo y cómo creo que son una de las acciones clave que tenemos para tener una mejor relación con este planeta, pero también…
-
037 | Tu vida es tu montaña
La montaña ha sido para mí una de las grandes luces y de esos lugares a los que voy constantemente para reconectar con lo más importante y con lo que me hace bien. Estas…
-
036 | Come para nutrirte, con el doctor Juan Pedro Montoya | Parte 2
Bienvenido/a a esta parte 2 de la conversación tan buena que tuve con Juan Pedro Montoya sobre alimentación y cómo vivir mejor. Si no has escuchado la primera parte, te recomiendo…
-
035 | Come para nutrirte, con el doctor Juan Pedro Montoya | Parte 1
Esta es la primera parte de una conversación brutal que tuve con Juan Pedro Montoya, un médico y coach nutricional que la tiene clarísima en estos temas. Todo lo que hablamos acá…
-
034 | Sin esto, tu vida no va a tener mucho sentido: incomodidad voluntaria | Conversación con mi amigo Fran
Hoy nos vuelve a visitar mi gran amigo Fran Bolzán. Nos encontramos para hablar de uno de los temas que hablamos constantemente, pues nos vemos muy seguido y nos encanta indagar…
-
033 | Las ciudades son muy ineficientes
Hoy traigo lo que puede ser unas opiniones muy controvertidas y que muchos no estarán de acuerdo, pero pienso que son las discusiones que tenemos que tener como sociedad. Las…
-
032 | Cultiva tu jardín interior | Conversación con Florencia y Rachell de Atman Yoga
En este nuevo episodio hablo con dos mujeres muy especiales: Flor y Rachell de Atman Yoga. Hablamos de cómo explorar la paz interior y cultivar ese jardín interno que tenemos y…
-
031 | Cómo escuchar (mejor)
Hoy hablamos de ESCUCHAR mejor. Una habilidad que damos por sentado y asumimos que sabemos hacer, pero que no necesariamente hacemos bien, pero que viene siendo algo fundamental…
-
030 | La clave para vivir una mejor sexualidad | Conversación con Juliana Correa Carmona de @_enconfianza_
Hoy les traigo una conversación fascinante sobre S E X O con una mujer que sabe bastante sobre esto. Juliana Correa Carmona es psicóloga, sexóloga y la creadora de En Confianza…
-
029 | Si no priorizas lo importante, se te va a ir la vida con lo no importante
Priorizar lo importante es de lo más valioso que podemos aprender y hacer ahora, pues con tanto estímulo es fácil perderse y decir “sí a todo”. Pero ese “sí a todo” se convierte…
-
028 | El rechazo y dolor son fundamentales para ser feliz
Al ser algo tan propio de la vida misma, no podemos evitar tener dolor, fracaso y rechazo al hacer las cosas, especialmente aquellas que más nos mueven por dentro. Hoy les…
-
027 | El poder de tener buenas relaciones
La amistad crea entre nosotros una asociación en todos nuestros intereses. No hay un destino bueno o malo para el individuo; vivimos juntos. Y nadie puede vivir felizmente si sólo…
-
026 | Ser sostenibles no es suficiente, hay que ser REGENERATIVOS
¿Regeneración o Sostenibilidad? Hoy les traigo esta discusión en la que les cuento porqué creo que ser sostenibles no es suficiente. Hemos hecho tanto daño, que ya la naturaleza…
-
025 | No hay solo dos extremos
En un mundo cegado por los extremos y los polos, es muy fácil perderse en ellos e ignorar el resto de posibilidades que hay entre ellos, que normalmente suelen ser más fuente de…
-
024 | La mejora continua: pequeños avances
La vida son pequeñas cosas, pequeños detalles que suceden en el día a día. Las acciones extraordinarias se llevan el protagonismo, pero no son la mayoría de momentos. Por eso creo…
-
023 | La economía colaborativa: una visión más integral del valor
Hoy hablo de un tema que me gusta mucho y que tiene muchos lados del que mirarse: la economía colaborativa. Que tal vez no la veo desde las definiciones oficiales, sino que…
-
022 | Paternidad y trabajo: cómo equilibrar las áreas de la vida | Conversación con Simón Muñetones
Hoy hablo con mi gran amigo Simón. Un amante de la vida y que se ha dedicado a vivir sus pasiones y lo que le mueve el corazón. Esta conversación fue muy valiosa, pues compartimos…
-
021 | Bienestar animal: ¿cómo tratamos a los animales? | Conversación con José Miguel Velásquez
Un nuevo invitado llega al podcast. Esta vez vamos a hablar de bienestar animal y la relación que tenemos con ellos. Nos enfocamos sobretodo en mascotas, que son con los que más…
-
020 | Lo más eco es lo más simple
No hay que complicarnos tanto la vida. Ese es uno de mis aprendizajes y principios básicos en este momento de mi vida. Pero creo que no va por el lado por el que suele entenderse…
-
019 | Subir una montaña
Hoy hablamos de porqué todos deben subir una montaña. Una de las actividades y experiencias que más disfruto, porque son las que más me desafían y me ayudan a estabilizar mis…
← Volver a la ficha de Selvarte: Una vida consciente y al natural