Episodios de Secretos de la Salud

22 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. ¿Tomas tu MEDICAMENTO para la PRESIÓN a la HORA EQUIVOCADA? ¡Cuidado con este ERROR!

    31 de octubre de 2026 · 28 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  2. Cómo TOMAR CHÍA para Cuidar tus RIÑONES y Mejorar tu SALUD (¡Pocos lo Saben!)

    30 de octubre de 2026 · 28 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  3. 9 SUPLEMENTOS que Pueden DAÑAR tus RIÑONES sin que lo Sepas (¡Cuidado!)

    30 de octubre de 2026 · 29 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  4. 4 QUESOS que Pueden DAÑAR tus RIÑONES y 5 que los PROTEGEN (¡Cuidado con tu Elección!)

    30 de octubre de 2026 · 25 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  5. 6 PROTEÍNAS que Debes Conocer si Tienes CREATININA ALTA y Quieres Cuidar tus RIÑONES

    29 de octubre de 2026 · 26 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  6. Cómo Comer SARDINAS para Controlar el AZÚCAR y Reducir el Riesgo de Diabetes Tipo 2

    29 de octubre de 2026 · 35 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  7. ADULTOS MAYORES: 6 ERRORES con el HUEVO que Pueden Dañar tus RIÑONES

    29 de octubre de 2026 · 26 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  8. Después de los 60: La FRUTA #1 para Mejorar la CIRCULACIÓN y Recuperar Fuerza en las Piernas

    28 de octubre de 2026 · 25 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  9. 4 PANES que Debes Conocer si Tienes CREATININA ALTA y Quieres Cuidar tus RIÑONES

    28 de octubre de 2026 · 26 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  10. Esto Está DAÑANDO tus RIÑONES en SILENCIO (¡Podrías No Notarlo!)

    28 de octubre de 2026 · 27 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  11. 3 FRUTOS SECOS que Pueden DAÑAR tus RIÑONES y 3 que los PROTEGEN (¡Descúbrelos!)

    27 de octubre de 2026 · 28 min

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  12. El ERROR con la PROTEÍNA que Puede Estar Dañando tus RIÑONES (¡Cuidado!)

    27 de octubre de 2026 · 29 min

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  13. Esta BEBIDA Está DAÑANDO tus RIÑONES Cada Día (¡Y Quizás la Tomas!)

    27 de octubre de 2026 · 25 min

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  14. 6 TÉS que Ayudan a Cuidar tus RIÑONES si los Tomas por la MAÑANA (¡Descúbrelos!)

    26 de octubre de 2026 · 24 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  15. CAFÉ SIN AZÚCAR: Lo que Hace por tu CORAZÓN y CIRCULACIÓN (Pocos lo Saben)

    26 de octubre de 2026 · 27 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  16. 3 LECHES que Debes Conocer si Tienes CREATININA ALTA y Quieres Cuidar tus RIÑONES

    26 de octubre de 2026 · 28 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  17. 5 FRUTAS que Pueden DAÑAR tus RIÑONES y 6 que los PROTEGEN (¡No Comas sin Saber Esto!)

    25 de octubre de 2026 · 29 min

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  18. 4 VERDURAS que Pueden DAÑAR tus RIÑONES y 4 que los PROTEGEN (¡Cuidado!)

    25 de octubre de 2026 · 25 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  19. 5 BEBIDAS que DAÑAN tus RIÑONES y 6 que los PROTEGEN (¡Cuidado con lo que Tomas!)

    25 de octubre de 2026 · 26 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  20. 7 ALIMENTOS BARATOS que Ayudan a Proteger tus RIÑONES y Reducir la Creatinina ALTA

    24 de octubre de 2026 · 24 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  21. Doctor ADVIERTE: 5 SEÑALES de que tus RIÑONES están en PELIGRO (¡No las Ignores!)

    24 de octubre de 2026 · 21 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

  22. El VENENO #1 que Está Dañando tus RIÑONES sin que lo Sepas

    24 de octubre de 2026 · 33 min

    En este episodio de Secretos de la Salud, descubrirás información sorprendente sobre salud, nutrición y bienestar. Aprende sobre los beneficios de los alimentos, frutas, verduras…

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