314. Sigue tu camino y ve a tu propio ritmo | Ana de la Reguera

¿Existe una edad específica para lograr ciertas cosas? Desde que llegamos a este mundo, se nos enseña que tenemos que hacer lo que los demás esperan de nosotros en momentos específicos de nuestra vida: “¿Y el novio o novia para cuándo?”, “¿Tiene 30 y todavía no se han casado?”, “Ya se le fue el tren”, “¿Para cuándo los hijos/hijas?”, “Ya está muy grande para emprender” y así podemos seguir con una lista interminable de cosas que hemos escuchado mientras creciamos. En este episodio invitamos a Ana de la Reguera, para platicar con ella sobre la presión social que se nos impone y el dejar de compararnos con las demás personas para seguir nuestra propia línea del tiempo porque nunca es demasiado tarde o demasiado temprano para vivir la vida que queremos. En este episodio encontrarás información sobre: Estereotipos Expectativas Presión social en las mujeres Romper esquemas, barreras y paradigmas Miedo a crecer Límite de edad Romantizar la juventud El estigma de envejecer Prejuicios Creencias limitantes Sentir que vamos muy temprano o muy tarde a cumplir nuestros sueños ¿Cómo escribir tu propia historia? Cultivar distintas áreas de tu vida Ser flexibles con nuestras metas y sueños Sentir que no eres suficiente Comparaciones e inseguridades Ir a tu ritmo Salud mental Barreras mentales Reinventarse Si te gustó el episodio compártelo y no olvides seguirnos para estar al tanto de los que vienen. Ve este episodio en Youtube . Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada gratis aquí . Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas . –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.