335. El poder de contar tu historia | Karla Souza

¿Cómo disfrutar el presente y agradecer las cosas cotidianas de la vida en un mundo en el que siempre se nos exige más? ¿Cómo enfrentar tus peores miedos y atravesar los momentos difíciles? ¿Por qué escuchar otras historias puede ayudarnos a sanar e inspirarnos a alzar la voz? ¿Podemos reprogramarnos y cambiar el rumbo de nuestra vida? En este episodio invitamos a Karla Souza, actriz y activista mexicana, quien se abrió desde la vulnerabilidad y nos compartió algunos momentos de su historia y su carrera profesional que la han marcado. En este episodio encontrarás información sobre: Éxito, fama y ambición Encontrar la motivación Hacer una pausa y vivir el presente Miedo al fracaso y al qué dirán Sentir que no eres suficiente Síndrome del impostor/a Ansiedad por el futuro Gratitud Salir de la zona de confort Ser vulnerable Expectativas Confiar en tí Abuso sexual Encontrar el valor para contar tu historia Sanar a través de las historias de otras personas Estereotipos y estigmas en víctimas de abuso y abusadores Violencia en el deporte Si te gustó el episodio compártelo y no olvides seguirnos para estar al tanto de los que vienen. Ve este episodio en Youtube . Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada, incluida su Ted Talk gratis aquí . No te pierdas la última película protagonizada por Karla Souza: “La Caída” . Si tú o alguien que conoces necesitas ayuda, consulta nuestro directorio de ayuda, seregalandudas.com/ayuda . Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.