520. ¿Cómo cerrar ciclos con intención? | Natalia Ruiz

¡Llegamos al último martes de Se Regalan Dudas del 2024! Este episodio lo dedicamos a reflexionar sobre lo poderoso que es cerrar ciclos con intención. Junto a la psicoterapeuta Natalia Ruiz, hablamos sobre dejar ir lo que ya no funciona, integrar los aprendizajes del año y abrirnos a lo que viene. Reflexionamos sobre cuáles son las emociones que nos desconectan de nuestra intuición, cómo identificar nuestros patrones y por qué la autocompasión y la empatía nos ayudan a avanzar en este proceso. Un episodio que nos deja herramientas para navegar las etapas del cierre de ciclos, desde un lugar de claridad, gratitud y amor propio. En este episodio encuentras información sobre: Las 7 fases para cerrar ciclos y cómo atravesarlas. Cómo soltar la culpa y la vergüenza para avanzar. Herramientas para romper patrones y conectar con tu intuición. Reflexiones para despedir el año con amor propio y gratitud. Si te gustó este episodio también puedes escuchar: ¿Cómo perder el miedo a alcanzar mi mejor versión? | Mari Carmen Obregón Año nuevo: un cambio real | Durga Stef Aterrizar tus sueños | Roberto Martínez Encontrar tu pasión | Jason Silva Cambiar mis creencias | Sol Millán –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.