4 SÍ y 4 NO para tu salud según Ayurveda

Si bien el Ayurveda es una ciencia supremamente sensible a bio-individualidad, y no acepta muchas generalidades pues reconoce lo original de cada uno, hablamos con Clara Rivera, nuestra amiga y colega, quien lleva 23 años trabajando en el campo de la nutrición y el Ayurveda y nos compartió 4 normas que sí debemos incorporar en nuestra rutina y 4 que definitivamente no deberíamos considerar. Un episodio muy bonito que seguro hará de tu vida, un proyecto más sentido y nutrido. Clara es un encan...