# 4 SÍ y 4 NO para tu salud según Ayurveda

Episodio de [Satya Podcast - El Canal de la Frecuencia Elevada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/satya-podcast-el-canal-de-la-frecuencia-elevada), de Satyarupa.

- Publicado: 27 de julio de 2022
- Duración: 50 min
- Temporada 3, episodio 20
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1078862/episodes/11027058-4-si-y-4-no-para-tu-salud-segun-ayurveda.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/satya-podcast-el-canal-de-la-frecuencia-elevada/episodio/6842436-4-si-y-4-no-para-tu-salud-segun-ayurveda

## Sobre este episodio

Si bien el Ayurveda es una ciencia supremamente sensible a bio-individualidad, y no acepta muchas generalidades pues reconoce lo original de cada uno, hablamos con Clara Rivera, nuestra amiga y colega, quien lleva 23 años trabajando en el campo de la nutrición y el Ayurveda y nos compartió 4 normas que sí debemos incorporar en nuestra rutina y 4 que definitivamente no deberíamos considerar. Un episodio muy bonito que seguro hará de tu vida, un proyecto más sentido y nutrido. Clara es un encan...

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