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CÓMO ENTRENAR LOS HOMBROS (Audio de YouTube)

Episodio de SANO FUERTE FELIZ

· 10 min

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Sobre este episodio

vamos a ver cómo entrenar los hombros, tanto con peso corporal, como con algún peso. el audio está extraído del vídeo de youtube, donde hay imágenes explicando mejor el movimiento.

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