La carga mental que nunca descansa | EP. 1x15

🎙️EP. 1x16 de SANA, SANA… ¡Ya disponible! En este episodio hablamos con Virginia @psicologiaconvir , psicóloga de PsicoLink, sobre la presión constante que muchas mujeres sienten por llegar a todo. Partimos de la frase anónima “Ser mujer a veces se siente como un trabajo a tiempo completo” para reflexionar sobre la exigencia de la perfección, la vinculación de la valía con el rendimiento y el impacto emocional de sostener múltiples roles sin permiso para fallar. Conversamos sobre cómo estas dinámicas atraviesan el trabajo, las relaciones, la sexualidad, la familia y la maternidad, y sobre el coste psicológico de vivir siempre desde el “puedo con todo”. Un episodio para poner palabras a una carga muchas veces normalizada y empezar a cuestionar desde dónde nos exigimos… y para quién. 📱Disponible en Spotify, YouTube, Podimo, Amazon y Apple Podcasts. Puedes acceder desde el enlace de nuestra biografía. 🗓️Todos los lunes nuevo episodio disponible. #psicolink #saludmental #psicologia #podcast #terapia