Tu valor no está en lo que haces, sino en cómo lo vives

En este episodio de SaludableMente Mujer , conversamos con Virginia Nava , estratega, autora y coach con más de 25 años de experiencia ayudando a líderes y marcas a dejar una huella real en el mundo. Pero lo que más nos inspiró no fue su currículum… sino su historia. Virginia pasó de trabajar 80 horas semanales en empresas Fortune 500 a construir una vida con propósito, equilibrio y bienestar integral. En esta entrevista, nos abre el corazón y nos comparte qué tuvo que soltar, qué aprendió en el proceso y cómo hoy acompaña a otras mujeres líderes a vivir y liderar desde su esencia, no desde la exigencia. En este episodio hablamos de: Cómo el perfeccionismo y la autoexigencia pueden alejarnos de lo que realmente importa Por qué el agotamiento no es una medalla de honor Cómo comenzar a soltar creencias limitantes y construir una nueva relación con el éxito El poder de tener una gran visión… pero avanzar con pasos pequeños Estrategias prácticas para encontrar equilibrio sin renunciar al impacto Este episodio es una invitación a recordar que tu valor no depende de cuánto haces, sino de cómo te sientes con lo que haces. 🎧 Escúchalo o velo ahora en tu plataforma favorita y compártelo con otras mujeres que merecen conocer esta información transformadora. 🎙️ Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/saludablemente-mujer/id1666986494 🎙️ Spotify: https://open.spotify.com/show/1WQdc0PqhRIS8P6k1hBswn 🎙️ Amazon: https://music.amazon.com/podcasts/3b7c61be-0f3f-4af9-85bc-7d3179dbbf99/saludablemente-mujer 🎙️ YouTube: https://www.youtube.com/@SaludableMenteMujer ‘ 💌 Si te gustó este episodio, déjanos tu review y ayúdanos a llegar a más personas. 🤝 ¿Te interesa patrocinar un episodio o colaborar con nuestra misión? Escríbenos y hagamos del bienestar un derecho para todos. Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme Info@yanirapuy.com Web https://yanirapuy.com/ Suscríbete https://www.youtube.com/yanirapuy Instagram https://www.instagram.com/yanirapuy/ Facebook https://www.facebook.com/yanirasaludintegral LinkedIn https://www.linkedin.com/company/yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online https://linktr.ee/yanirapuy Valeria Espinosa Escríbeme info@valeriaespinosa.com Web https://www.valeriaespinosa.com Suscríbete https://www.youtube.com/vale spinosa_coach Instagram https://www.instagram.com/valespinosa_coach Facebook https://www.facebook.com/valespinosacoach LinkedIn https://www.linkedin.com/in/valespinosacoach Presencia online https://linktr.ee/valespinosa_coach Virginia Nava Escríbeme: virginianava@thetransformativepower.com Web: www.virginianava.com Web: www.thetransformativepower.com Instagram: https://www.instagram.com/virginia.nava.906/ Descargo de Responsabilidad Médica Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer, #podcastsaludablementemujer, #saluddelamujer, #bienestar, #wellness, #womenhealth, #coaching, #wellnesscoach, #healthcoach, #coachdesalud, #valespinosa_coach, #yanirapuy, #liderazgofemenino, #equilibrio, #bienestarintegral, #perfeccionismo, #autoexigencia, #agotamiento, #creenciaslimitantes, #vision, #pasospqueños, #impacto, #vidaconproposito, #coachingparamujeres, #transformacionpersonal