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Portada de Salud Mental✨ con Alan Disavia

Ejercicio de respiración para ansiedad ‍

Episodio de Salud Mental✨ con Alan Disavia, de Alan Disavia

· 5 min · Temporada 1, episodio 11

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Sobre este episodio

Sesión de respiración guiada para disminuir el ritmo respiratorio y reducir los síntomas de ansiedad

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