Episodios de Salud Archives - agropopular.com
20 episodios · del más reciente al más antiguo
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Cómo combatir la hinchazón del verano: tres alimentos para sentirnos más ligeros
En la recta final del mes de agosto y cuando ya muchos están a punto de terminar sus vacaciones, hay que ir preparándose para la vuelta a la rutina y, sobre todo, rebajar la…
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¿Qué comer antes de una competición deportiva? Por María Muñoz Yuste, nutricionista
En la última emisión de AGROPOPULAR del 4 de julio, María Muñoz Yuste, nuestra nutricionista de cabecera, nos habló de qué comer antes de una competición deportiva. “Muchos…
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El melón, mucho más que una fruta refrescante. Por María Muñoz Yuste, nutricionista
En la última emisión de AGROPOPULAR del 4 de julio, María Muñoz Yuste, nuestra nutricionista de cabecera, nos habló del melón. “En los meses de más calor, el melón se convierte en…
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Alimentos clave para hidratarnos y proteger la piel en verano. Por María Muñoz Yuste, nutricionista
En la última emisión de AGROPOPULAR del 20 de junio, María Muñoz Yuste, nuestra nutricionista de cabecera, nos habló de los alimentos clave para hidratarnos y proteger nuestra…
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El albaricoque hidrata y protege tu piel frente al calor. Por María Muñoz Yuste, nutricionista
En la última emisión de AGROPOPULAR del 30 de mayo, María Muñoz Yuste, nuestra nutricionista de cabecera, nos habló de una de las frutas estrella de esta temporada, el…
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¿Qué debe incluir un desayuno saludable?. Por María Muñoz Yuste, nutricionista
En la última emisión de AGROPOPULAR del 9 de mayo, María Muñoz Yuste, nuestra nutricionista de cabecera, nos habló qué debe incluir un desayuno saludable. “Un buen desayuno debe…
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Fresas, fresón y fresitas del bosque: ¿en qué se diferencian y cuál es más saludable?. Por María Muñoz Yuste
En la última emisión de AGROPOPULAR del 18 de abril, María Muñoz Yuste, nuestra nutricionista de cabecera, nos habló en qué se diferencian las fresas, el fresón y las fresitas del…
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Alcachofa, la verdura depurativa que cuida tu bienestar. Por María Muñoz Yuste
En la última emisión de AGROPOPULAR del 14 de marzo, María Muñoz Yuste, nuestra nutricionista de cabecera, nos habló de un alimento de nuestra huerta, de temporada y muy…
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Ensalada de espárragos verdes: “una receta que mejora tu salud digestiva”. Por María Muñoz Yuste
En la última emisión de AGROPOPULAR del 28 de febrero, María Muñoz Yuste, nuestra nutricionista de cabecera, nos preparó una ensalada templada de espárragos verdes, que mejora la…
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Plato de cuchara para el frío: judías blancas con toque saludable
En invierno, los platos de cuchara reconfortan y aportan nutrientes clave. En la emisión de AGROPOPULAR del 17 de enero hablamos con María Muñoz Yuste, nuestra nutricionista de…
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Claves prácticas para recuperarse después de los excesos. Por María Muñoz Yuste
Después de las fiestas navideñas es normal sentirse hinchado y con menos energía. El cuerpo se depura solo, pero con pequeños hábitos podemos ayudarle y recuperar la sensación de…
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Composición nutricional de la trufa, el diamante negro de la gastronomía
En la sección de nutrición del 6 de diciembre hablamos de la trufa negra, conocida por muchos como el diamante negro de la gastronomía. Se trata de un ingrediente especial, que…
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Garbanzos con brócoli y champiñones, una receta saludable y rápida
En esta época del año, el cuerpo pide alimentos que aporten energía de calidad y que refuercen las defensas. En la última emisión de AGROPOPULAR -15 de noviembre-, María Muñoz…
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Crema de castañas con boniato, una receta sencilla, nutritiva y saludable
En la emisión de AGROPOPULAR del 25 de octubre, María Muñoz Yuste, nuestra nutricionista de cabecera, nos preparó una crema de castañas, “enérgica y saludable”. Para ello, habló…
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Crema de otoño con naranja, «refuerza tu sistema inmune con sabor”. Por María Muñoz Yuste
En la emisión de AGROPOPULAR del 18 de octubre, María Muñoz Yuste, nuestra nutricionista de cabecera, nos preparó una crema de otoño con naranja, muy adecuada para esta época…
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Ensalada de otoño para fortalecer tus defensas
El otoño es una época excelente para disfrutar de ensaladas frescas aprovechando los ingredientes de temporada y todos sus beneficios nutricionales. En la sección `A la Salud por…
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Las legumbres y la carne de vacuno, productos clave para una alimentación saludable y equilibrada
En la emisión de AGROPOPULAR del 6 de septiembre, hablamos con María Muñoz Yuste, nuestra nutricionista de cabecera, sobre las legumbres y la carne de vacuno, alimentos clave que…
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El melocotón, la fruta que cuida tu piel y protege tu salud
El melocotón es mucho más que una fruta deliciosa. Aporta hidratación, antioxidantes y beneficios digestivos. En la emisión de AGROPOPULAR del 30 de agosto, María Muñoz Yuste…
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Cerezas: sabor y salud en una fruta de temporada
Las cerezas son una fruta de temporada, de pequeño tamaño, pero con muchos beneficios para nuestra salud. María Muñoz Yuste, nuestra nutricionista de cabecera, habló en…
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El menú perfecto para días de calor: fresco, ligero y saludable. Por María Muñoz Yuste
Cuando suben las temperaturas, el apetito suele disminuir. Sin embargo, mantener una alimentación adecuada es clave para sentirse activo, ligero y bien nutrido. Además de una…