Episodio 7×06. “Actividad Física y Salud”.

En este programa de Salud a la Vida, se aborda la importancia de realizar actividad física para cuidar nuestra salud en todas sus dimensiones: física, mental, emocional y social. A lo largo del programa se abordan los beneficios para la salud, para la mejora del rendimiento académico y para la reducción del estrés, entre otros. El programa concluye resaltando el compromiso de la Universidad de Sevilla con la promoción de hábitos de vida saludables y el bienestar de la comunidad universitaria a través de las iniciativas de Universidad Saludable.