Episodios de Salgamos de Aquí
175 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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Sanando Niñx Interior
Tienes Millones de situaciones para culpar a tus papás por o que hoy vives y justificar el odio hacía ellos pero lo que no te das cuenta es que a la persona que más daño le haces…
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3 RedFlags del Amor Propio
¿Qué vine hacer aquí? Aprender a amarte a ti mismx. Entre los condicionamientos biológicos y los culturales vamos en contra de la marea pero es vital comenzar a cultivar el Amor…
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Espiritualidad sin religion
Cuando era chiquito odiaba que me obligaran a ir a misa y eso fue creando un rechazo a la religión, espiritualidad o Dios. Dejar a un lado los dogmas, las etiquetas y platicar de…
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Padres ConscienteƧ
Esa Leyenda urbana de que para padre no se estudia es lo peor que podemos hacer como sociedad. En el episodio del día de hoy te comparto mis mejores observaciones de trabajar con…
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Amor Violencia
¿Quién te enseño a Amar? ¿Cómo fue la calidad de amor que viste en tus padres? Es común que no tuvimos los mejores ejemplos de lo que es el amor, por eso mismo y por ciertos…
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Autoconocimiento y Psicodélicos
NO vas a terminar debajo de un puente. En este episodio mi intención es comunicarte mi experiencia con estas sustancias y compartirte los resultados del experimento de acompañar a…
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Termómetro de Inteligencia Emocional
El día de hoy tenemos un invitado que te trae 3 pruebas de Fuego para que puedas medir qué tal está tu Inteligencia Emocional. Cuéntame en los comentarios cuántas pruebas…
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La Pregunta que me salvó la vida
Es una pregunta que normalmente no nos queremos hacer o inclusive muchas veces la respuesta automática es "Nunca" Una respuesta inconsciente puede ser la causante de la mayoría de…
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No le sirves a la Economía
El problema del Siglo XX fue la esclavitud y en el Siglo XXI será el Rezago Social. Somos demasiados humanos en este planeta y si le sumamos la entrada de la inteligencia…
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Vamos a hacer Origami
Seguro conoces a un amigx que le fascina entrar en el papel de la victima o si eres muy sincerx contigo mismx aceptarás que también le has entrado a este rol. En el episodio del…
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Deja de hacerte WEY con tus Errores
De los deportes favoritos de la humanidad ha sido evitar reconocer su propia ignorancia. Jugarle al/la chingoncitx nos puede estar jugando una mala pasada con sus efectos…
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Todxs tenemos unx Tóxicx
Me atrevo a hacer la aseveración de que todxs tenemos algo Tóxicx dentro de nuestra vida. La misión del podcast es compartir herramientas que te brinden la capacidad de soltar…
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Amar pa´ fuera es más fácil
Estamos condicionados a volcar la mirada al exterior y los placeres mundanos son tan seductores que vuelve complicada la misión de Revertir la mirada. Si algo me queda claro es…
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Club de las Madres Muertas
La Muerte de mi mamá ha sido la experiencia más dolorosa que he vivido, mucho tiempo jugué a la victima de esta situación y el único resultado fue 125kg y un alcoholismo severo…
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Lo que tanto Juzgabas
Una conducta instintiva y automática que nos impide crecer. A quién es la persona que Juzgas más duro? En este episodio la misión es compartirte las enseñanzas que me permitieron…
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Machismo: Creencias Patológicas
Con todas las ganas de cuestionar una ideología que ha matando muchas mujeres pero también a varios hombres. Entre canciones, películas y modelos de pareja hemos sido…
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El Primer Paso para Conocerte
Son bastantes los libros que terminan con el mensaje: "Conócete a ti mismx", pero son las mismas veces que el lector tiene la duda de cómo puede empezar. La misión de este…
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3 Venenos Mentales del Siglo XXI
Dentro de las enseñanzas de Buda nos menciona que existen 3 Venenos Mentales: Aversión, Apego e Ignorancia y tomando influencia en estas lecciones para el episodio del día de hoy…
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No existen los "Papás Felices" con niñxs Deprimidxs/Ansiosxs
Hoy vivimos el momento con el mayor número de personas deprimidas y ansiosas lo más sorprendente es que estas emociones están invadiendo a las generaciones más jóvenes. Tengo la…
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Lo que si puedes Controlar
Un estudio inventado por Aarón dice que 90% de las cosas que suceden no están bajo tu control y en el episodio del día de hoy hablaremos del otro 10% El podcast presenta la…
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El Reggaeton Barato de tus papás
Todos los estímulos sensoriales van nutriendo o infectando nuestra mente y sobre todo a la parte inconsciente. Hoy me puedo dar cuenta que muchas de mis Falsas Creencias fueron…
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La Vida Imperfecta
Una de las mentiras que me contaba a mi mismo es que no iba a ser feliz hasta que tuviera la vida perfecta. ¿Y si la vida es imperfecta? Te invito a dar un paseo por 3 estaciones…
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10 años para el Día de Mantequilla
Un día me harté de pelear y sufrir la existencia me comprometí conmigo mismo a buscar toda la información y herramientas necesarias para aprender a disfrutar mi vida. En el…
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Vivieron Felices por siempre Jamás
En el episodio de esta semana vamos a desmenuzar y cuestionar el concepto de la Felicidad. Con mucha ayuda del Autor Yuval Noah quiero comunicarte 3 factores que podrían dar…
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¿Y si la vida es lenta?
Me cachaba que todo el tiempo quería hacer todo rápido aunque no hubiera prisa pero mi mente llevaba todo a la velocidad. Vivir con un estado mental de prisa era lo que no me…
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Extracto de Aprendizajes de hacer algo 100 veces
Estamos de fiesta por que con este episodio logramos la meta que me propuse al iniciar el podcast y en este episodio quiero compartir contigo los mejores 3 aprendizajes.
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¿Pa´qué Autoconocimiento este 2022?
Las herramientas que nos brindo el sistema educativo fueron para trabajar pero nunca para Ser. En este episodio quiero compartir contigo 3 señales para invitarte a cuestionar qué…
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Tiempo de Soltar
La educación que recibí únicamente premiaba y estimulaba el hecho de poseer, nunca me enseñaron a soltar. Último episodio del 2021 y con temática de año nuevo para que aproveches…
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7 Razones por las que hoy no puedes soltar al Ex
El Homo Sapiens es el animal más dependiente y desde que nacemos comienza la necesidad de estar acompañadxs. Posiblemente el día de hoy veas imposible soltar a esa persona que…
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Suicidio al Desnudo
Comencemos a normalizar hablar sobre el suicidio cada vez conozco más personas que lo intentaron y muchas más que lo pensaron. En este episodio quiero compartir contigo las…
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Te invito a Ser Atleta (NO hay edad)
Del baúl de las creencias favoritas el día de hoy traemos: La Energía vital está condicionada a la edad. Son varios los estímulos durante mi experiencia que me han demostrado lo…
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La Mugre ID
Una personalidad alrededor de las historias que venimos cargando o los escudos que generamos por evitar volver a conectar con el dolor. En todo momento estamos expresando, ante…
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La Gran Pregunta
Nuestros comportamientos emanan de la gran pregunta que nos estamos haciendo, ésta misma puede ser consciente o inconsciente. Ser autodidacta será la educación del futuro.
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Beneficios de la Soltería
Vivimos bombardeados de estímulos externos que nos invitan a estar en pareja y hasta llegamos a creer que si no tienes pareja no hay amor en tu vida. Definitivamente es una…
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Emprendimiento Costo 0
El emprendimiento definitivamente es el deporte más extremo y en 5 años de travesía pude encontrar una metodología que me funcionó mínimo para no morir en el intento. Después de…
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Que se mora, que se mora el Godineo
Vengo con todas las ganas de cuestionar la historia que nos contaron sobre nuestra profesión y a lo que tenemos que dedicar nuestra vida. Un episodio creado con todas las ganas de…
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La Familia "feliz"
Una sociedad volcada a entregar todo su amor y felicidad a un concepto creado por la propiedad privada. Es momento de dejar de contarnos mentiras a nosotros mismos y darnos cuenta…
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Preso de la personalidad
Víctima de las reacciones emocionales y preso de los impulsos que vivía en mi interior. Me encontraba esclavo de una personalidad que no conocía. Descubre tu esqueleto mental.
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Las Enfermedades para conocerte mejor
Ya conocemos la respuesta superficial a las enfermedades, en este episodio vamos a profundizar y cuestionar para utilizar la enfermedad para conocernos a nosotros mismos
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Elige tu paz interior
Un bullicio exterior saturantante y una inexperiencia en la toma de decisiones; debido a una autoridad que nos orillo a siempre obedecer. Creo que son factores que han limitado…
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¿Tu novio o tu papá? ¿Tu novia o tu mamá?
Un cúmulo de condicionamientos culturales y una paupérrima educación emocional creo que son las variables que nos orillan a buscar a nuestros padres en nuestras parejas. Nadie es…
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Atrévete a ser mal@
En el podcast #84 te voy a contar los beneficios de reconocer y aceptar que eres mala o malo jajajaja. Ponle play al mejor podcast de Autoconocimiento
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Síndrome de la mamá pollo
Un problema generacional que sin duda ha dejado estragos en las siguientes generaciones. Nadie es culpable, pero si somos responsables de tomar consciencia, comprender y…
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VivIr pensando es vivirDormido
En una infinidad de momentos me encontré totalmente absorto en mis pensamientos perdiéndome de las maravillas de la realidad y muchas otras utilicé ésto mismo para evadirla, en…
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10 preguntas que no quieres contestar
En mi experiencia mucho tiempo evité dar respuestas a ciertas preguntas existenciales pero eso mismo era fuente de mi intranquilidad. En el episodio de la semana te comparto las…
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Vive sin tiempo
En el episodio #80 quiero compartir contigo el proceso de desidentificarme con el tiempo que marca la sociedad y encontrarme con mi ritmo de vida.
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De autómata a Ser manual
En este episodio hablamos sobre ciertas conductas que suceden en automático y que si empezamos a poner mayor atención en ellas podremos transformar la forma en cómo las vivimos…
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De odiarme a ser auténtico
En el episodio del día de hoy me voy a desnudar emocionalmente contigo. La historia de cómo fue que me di cuenta que me odiaba a mi mismo y ¿Qué es ser auténtico?.
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Lo inhumano de los humanos.
Dejemos de desgastar nuestra vida buscando una perfección inalcanzable. En este episodio la finalidad es presentarte los argumentos para que vivas con la idea de que los humanos…
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Reencuentro con el Espíritu
Ante una imposición de ideales religiosos, un concepto errado de lo que es la espiritualidad y un Dios juzgador me encontraba con un enorme resentimiento hacía nuestro padre. Para…