Entre Nosotras +40 Ep. 5 “Cuando me toca a mi?”
Sobre este episodio
¿Cuándo fue la última vez que te elegiste a ti misma? No para resolver algo. No para cuidar a alguien. No para cumplir con todos. Sino solo para ti… 🌸 Porque seamos honestas: Durante años hemos cuidado de todos. De los hijos. De la pareja. De la familia. Del trabajo. De todo el mundo… ✨ menos de nosotras. Y poco a poco, sin darnos cuenta… nos fuimos dejando al final de la lista. 💔 Y un día te despiertas y sientes cansancio sin explicación. Estrés constante. Ansiedad silenciosa. Y una sensación interna de: “ya no soy yo”. Pero nadie lo nota… porque tú sigues funcionando. ✨ Por eso llega este episodio… 🎙️ ENTRE NOSOTRAS +40 EPISODIO 5: “¿Cuándo me toca a mí?” Un espacio real para mujeres que están despertando, cuestionándose y volviendo a sí mismas. En esta conversación especial hablaremos con una psicóloga sobre: 💖 Cómo empezar a cuidarte sin culpa 💖 Cómo reconocer la ansiedad y el hambre emocional 💖 Cómo dejar de postergarte 💖 Cómo volver a conectarte contigo después de los 40 💖 Y cómo empezar a priorizarte sin sentirte egoísta Porque cuidarte no es egoísmo… ✨ es la forma más profunda de amor propio. 💌 Si alguna vez has sentido que te perdiste mientras cuidabas a todos los demás… este episodio es para ti. 🎧 Escúchalo en Spotify y síguenos para no perderte ningún episodio: https://open.spotify.com/show/033pqVvklKODXBe9CrMMb8 ▶️ También puedes vernos en YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLFUoObu0URhkpwHvDGlfV6oILQp1Ol3cm 💚 Y si quieres empezar a apoyar tu cuerpo con nutrición celular, energía diaria y bienestar integral: ✨ Prueba los beneficios aquí: https://www.fitline.com/us/en-us?sponsor=22023118 🌸 Y dime algo con el corazón: ¿Cuándo fue la última vez que te elegiste a ti? Bienvenida a Entre Nosotras +40 | Sada Mujer Un espacio para mujeres reales que están aprendiendo a volver a sí mismas, sin culpa y con amor. ❤️ #EntreNosotras40 #SadaMujer #Mujeres40Plus #AmorPropio #Ansiedad #HambreEmocional #BienestarFemenino #PsicologiaFemenina #MujerConsciente #SaludEmocional #PodcastParaMujeres #VidaDespuesDeLos40 #CrecimientoPersonal