Entre Nosotras +40 Ep8 "La importancia del autocuidado después de los 40"
Sobre este episodio
Porque después de tantos años cuidando a todos…También llegó el momento de preguntarnos:❤️ ¿Cómo estoy cuidando de mí?🌿 No se trata de buscar perfección.Se trata de darle a nuestro cuerpo amor, atención y los nutrientes que necesita para esta nueva etapa.🎧 Escucha el episodio completo de ENTRE NOSOTRAS +40:Spotify:https://open.spotify.com/show/033pqVvklKODXBe9CrMMb8.▶️ También disponible en YouTube: https://youtube.com/playlist?list=PLFUoObu0URhkpwHvDGlfV6oILQp1Ol3cm&si=XzJTN4Jmx3N5Sb2u💚 Y si quieres conocer una opción de apoyo nutricional para complementar tus hábitos diarios: https://www.fitline.com/us/en-us?sponsor=22023118 💬 Hoy quiero leerte:¿Cuál fue el cambio en tu cuerpo después de los 40 que más te sorprendió?Porque cuando una mujer comparte su historia…Otra mujer puede sentirse acompañada.