Sobre el podcast
¿Qué harías si la calma fuera una práctica cotidiana y no un ideal lejano? Sabiduría Estoica te ofrece herramientas concretas para pensar y actuar con serenidad en el día a día. En cada episodio desgranamos ideas prácticas del estoicismo aplicables a...
Sabiduría Estoica en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 23
- Primer episodio
- 13 de octubre de 2026
- Último episodio
- 21 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 19,5 por semana
- Duración habitual
- 1 h 05 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Día 23: ACTÚA ANTES DE ESTAR LISTO | 10 Lecciones Estoicas para Construir Confianza a Través de la Acción
¿Sigues esperando sentirte listo antes de comenzar, viendo pasar los días mientras el momento nunca llega del todo? En este episodio original, diez lecciones extraídas de las enseñanzas estoicas de Séneca, Epicteto…
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Día 22: TU DUDAS SON PRESTADAS | 10 Lecciones Estoicas para Construir Confianza Inquebrantable
¿Alguna vez te has preguntado si la voz que te dice que no eres lo suficientemente capaz era realmente tuya desde el principio? En este episodio original, diez lecciones estoicas extraídas de las enseñanzas de Epicteto…
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Día 21: TUS ERRORES NO ERES TÚ | 10 Lecciones Estoicas para Recuperar tu Autoestima
¿Reproduces tus peores errores como si fueran las cosas más verdaderas sobre ti, permitiendo que un solo fracaso escriba un veredicto permanente sobre tu ser completo? En este episodio original, diez lecciones extraídas…
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Día 20: DEJA DE SUPLICAR POR APROBACIÓN | 10 lecciones estoicas para reclamar tu propio respeto por ti mismo
¿Te encuentras organizando tus elecciones, tus palabras e incluso tu silencio en función de lo que otros puedan pensar de ti? En este episodio original, diez lecciones basadas en el estoicismo moderno se apoyan en la…
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Día 19: TU VALOR NO ES UN PUNTAJE | 10 lecciones estoicas para dejar de necesitar aprobación
¿Te encuentras refrescando un feed y dejando que los números decidan cómo te sientes contigo mismo? En este episodio original, diez lecciones extraídas de las enseñanzas de Marco Aurelio, Epicteto, Séneca y Musonio Rufo…
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Día 18: TU VOZ INTERIOR ES DEMASIADO DURA | 10 lecciones estoicas para construir autocompasión
¿Alguna vez has notado que las palabras más duras que se te dicen en un día provienen de tu propia mente? En este episodio original, diez lecciones extraídas de las enseñanzas estoicas de Marco Aurelio, Epicteto, Séneca…
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Día 17: DEJA DE COMPARAR TU VIDA | 10 lecciones estoicas para encontrar la verdadera paz
¿Mides tu valor por destellos de la vida de otras personas y descubres que cada ganancia se reduce en el momento en que llega la noticia de alguien más? En este episodio original, diez lecciones estoicas extraídas de la…
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Día 16: ENTRE AZOTE Y ALMOHADA | 10 lecciones estoicas para construir un verdadero respeto por uno mismo
¿Te encuentras oscilando entre un duro auto-juicio y una suave auto-exculpación, sin nunca asentarte en el terreno firme que hay en medio? En este episodio original, diez lecciones extraídas de las enseñanzas de Marco…
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Día 15: DEJA DE EXTERNALIZAR TU VALOR | 10 lecciones estoicas para vivir sin aprobación
¿Mides cómo fue tu día por cuántas personas respondieron y te sientes silenciosamente más pequeño cuando llega el silencio? En este episodio original, diez lecciones extraídas de las enseñanzas estoicas de Epicteto…
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Día 14: DEJA DE CATASTROFIZAR | 10 lecciones estoicas para recuperar tu perspectiva
¿Cada pequeño contratiempo se siente como el comienzo de un colapso? En este episodio original, diez lecciones extraídas de las enseñanzas de Epicteto, Séneca, Musonio Rufo y Cleantes te muestran cómo restaurar la…
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Espías: clave secreta
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