Sobre el podcast
El Programa variado “Rumbos”, es de orientación, con frecuencia diaria, de lunes a viernes
Rumbos en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 271
- Primer episodio
- 27 de septiembre de 2018
- Último episodio
- 28 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,5 por semana
- Duración habitual
- 24 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Retos del curso escolar: una mirada psicológica a la esperanza y la resiliencia
Los apagones y carencias que marcan la realidad cubana hoy configuran un escenario hostil para la obra hermosa que es la enseñanza. Ante esa realidad, iniciar un nuevo curso escolar no es una decisión irracional, sino…
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Mochilas, lápices y… ¿déficit de atención? Lo que toda familia pinareña debe saber
Septiembre marca el regreso a las aulas y, con él, vuelven las mochilas, los uniformes y nuevas expectativas en la familia, que ve crecer a los pequeños de casa. En lo que respecta a la formación de los infantes, una…
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Stevia: la planta medicinal que todos deberían conocer
Imagina que un acto tan simple como endulzar el café implique también cuidar el corazón, aliviar el reuma y hasta relajar los nervios: todo con una sola planta. La stevia rebaudiana es ese edulcorante natural…
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Pérdida de roles: cuando la salud se derrumba aunque los órganos funcionen
“Una persona mayor puede tener todos sus órganos funcionales, pero si no siente que cumple sus roles dentro de la familia, puede derrumbarse su salud de una forma increíble”, advirtió en el programa Rumbos el doctor…
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La lactancia materna: una solución natural por excelencia
El pecho materno es la farmacia y el restaurante más perfecto del planeta. A esta forma de alimentación única e irremplazable estuvo dedicado el espacio "La solución natural" en el programa Rumbos, de Radio Guamá…
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Dormir bien después de los 60: claves para vencer el insomnio
"No estoy durmiendo bien". Esta es una de las quejas más frecuentes que escuchamos entre nuestros adultos mayores. Y no es para menos: el insomnio se ha convertido en un verdadero desafío que afecta la calidad de vida…
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Cayeput en Pinar del Río: un árbol de aroma agradable pero peligroso
El historiador y espeleólogo pinareño Hilario Carmenate comunicó la presunta presencia del árbol del cayeput en el kilómetro 13 de la carretera a Viñales, en la provincia de Pinar del Río. El hallazgo motivó al Máster…
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No es solo leche: verdades de la lactancia materna
No es solo leche. Es la primera caricia que recibe el sistema inmunológico, el primer diálogo entre dos cuerpos que aún se reconocen y el acto de amor más perfecto que la naturaleza ha diseñado. La lactancia materna…
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Fármacos en la tercera edad: ¿aliados o enemigos?
"Los medicamentos son como una suegra, pueden ser amigos y enemigos a la vez". Esta afirmación, dicha en tono jocoso por la doctora Nora María Lemus Fajardo, especialista en geriatría, esconde una verdad médica…
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Consejos imprescindibles ante casos de Hepatitis en Pinar del Río
Ante el incremento de casos de Hepatitis en la provincia de Pinar del Río, el doctor Eduardo Enrique Cecilia Paredes conversó en el programa Rumbos de Radio Guamá sobre este padecimiento. En el segmento "Rumbo a una…
Quién lo hace
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Curiosidades de la Historia National Geographic
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The Wild Project
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LA DOSIS DIARIA ROKA