Cómo dejar de autosabotearte cuando por fin lo vas a lograr

Hay personas que cada vez que están a punto de lograr algo, encuentran la manera de que no funcione. No porque no quieran, no porque sean débiles. Sino porque una parte de ellos tiene miedo de tenerlo. El autosabotaje no es falta de ganas. Es un mecanismo de protección que aprendiste en algún momento y que ahora opera sin que lo notes, destruyendo lo bueno antes de que nadie más pueda hacerlo. En este episodio hablo de por qué el cerebro prefiere un resultado conocido aunque sea malo, cómo el...