#002 - Ya no llego a contar el proceso, pero sí la experiencia

Este es el episodio 2 del podcast Reflexiones a pedales de @crono , publicado el 19 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hay un tema que sí que seguramente toque de forma recurrente que es lo que tiene que ver con nutrición y entrenamiento sobre todo un poco más orientado al tema de lo deportivo y del ciclismo porque es aún lo que estos dos últimos años me he metido bastante y aunque bueno no soy profesional en absoluto de esto pero bueno he cogido algo de experiencia y es que escuchando ayer a Jorge, a Ewebe cómo hablaba de su proceso de cambio y de que está bajando de peso y tal Pues oye, me gustó la idea y yo creo que puedo contar alguna cosilla y que puedo aportar también por ahí Es una pena que no haya contado yo mi proceso de cómo he bajado de 151 kilos que pesaba a los 77 que pesaba ahora Pero bueno, no puedo contar el proceso pero sí que puedo ir contando cosillas de cómo ha sido la experiencia y lo que he aprendido durante estos dos años