Cápsula de autoreflexión: El grito, la importancia de darle voz a lo que se mueve dentro

Este episodio nace crudo y sin mascaras, tal cual como el día que lo grabe se sentía y a su vez dándole orden a mil cosas adentro. ¿Cómo es tu relación con la expresión? ¿Sientes que has callado cosas que te ahogan? ¿Sientes que aprendiste formas de comunicarte que te hieren o hieren a otros? ¿Cómo está tu capacidad de escucha externa e interna? Reflexiones internas que me piden salir para ser escuchadas por otros. Próximamente: "El grito" un espacio virtual de catarsis y contención.