0007 El duelo del que nadie habla (pero todos sentimos)

¿Alguna vez sentiste un dolor profundo que no sabías cómo explicar… porque técnicamente no habías perdido a nadie? Quizás estás cuidando a tu mamá que ya no te reconoce. O llevas años esperando noticias de alguien que desapareció. O dejaste tu país, tu matrimonio, tu familia — y el mundo espera que estés bien porque "todavía los tienes" o porque "fue tu decisión." Y tú por dentro te preguntas: ¿por qué me duele tanto si no murió nadie? ¿Por qué no puedo soltar esto? ¿Acaso soy malagradecida por sentir lo que siento? Lo que estás cargando tiene nombre. Se llama pérdida ambigua. Y es uno de los tipos de duelo más comunes — y más silenciados — que existen. En este episodio te comparto los 5 tipos de pérdida ambigua que más veo en mujeres latinas: la inmigración, el divorcio, los padres o parejas ausentes, la demencia, y la desaparición de un ser querido. Porque tu duelo no necesita un funeral para ser real. Si llevas tiempo cargando algo que nadie valida, algo que no sabes ni cómo nombrar… este episodio va a sentirse como un abrazo que estabas esperando. El duelo es la extensión del amor que sentías por lo que perdiste. 📥 Recursos gratuitos mencionados en este episodio:→ Mi Cuerpo en Duelo:→ Devocional 21 días ¿Dónde está Dios en mi dolor?:→ Carta de Cierre — Lo que quedó sin decir: Todos en un solo lugar: https://riosevolution.com/recursos/ 📞 ¿Lista para ser acompañada? Agenda tu llamada gratuita en https://riosevolution.com/contacto/