¿Te reservas tiempo para jugar?

¿Cuánto tiempo en tu día de lunes a viernes le dedicas a jugar, a hacer cosas que te llenan de satisfacción y vitalidad? Cuando llegamos a la edad adulta la mayoría de nosotros nos olvidamos de jugar. Priorizamos el trabajo y nuestra lista de tareas que hacer es interminable. Pero en esa lista ¿Hay espacio para el juego y para el descanso? Descubre en este episodio cómo disfrutar más de tu vida priorizando tus momentos de juego. LISTA DE ESPERA TALLER RECONÉCTATE CON LAS EMOCIONES: https://www.raquelsedano.com/taller-aprende-a-sentir/ ‍ Consulta gratuíta: contacta@raquelsedano.com Instagram @raquel_sedano_ @escuela_de_salud_femenina WEB: www.raquelsedano.com