Meditación para regular tu sistema nervioso
Sobre este episodio
Esta meditación te ayudará a apoyar y dar seguridad a tu sistema nervioso para que pueda ir regulándose poco a poco. Conectar con nuestro cuerpo es necesario para regular nuestro sistema nervioso, vivir desde nuestra esencia y liberarnos de comportamientos que nos hacen daño. email: contacta@raquelsedano.com Web: www.raquelsedano.com IG: @raquel_sedano_