Episodios de RECONECTANDO-NOS
13 episodios · del más reciente al más antiguo
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Bienestar disfrazado de Autoexigencia
Hemos disfrazado la Autoexigencia y la productividad con bienestar, autocuidado y amor propio alejándonos y desconectándonos cada vez más de nuestro cuerpo, continuamente seguimos…
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RECONCILIATE CONTIGO
La reconciliación es parte de un proceso que implica una conciencia del presente, un llamado a la responsabilidad de nuestro presente y a una aceptación sobre todo lo que fue…
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¿CÓMO SABER CUÁNDO IRSE?
Es una respuesta que tu corazón y tu ser ya conocen, lo importante a responder y hacer consciente es ¿Para qué me sigo quedando? ¿Cómo aprendí a vivir en la incomodidad? ¿Cómo…
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CONFRONTACIÓN vs AGRESION
¿En cuantas ocasiones eliges callar?, ¿En cuantas ocasiones externas tu punto de vista y sientes culpa por hacerlo? ¿Dónde o de quién aprendiste que callar es mejor para evitar…
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AUTOSABOTAJE PARTE II
Te invito a que identifiques que tipo de AUTOSABOTAJE es el que pones en práctica en tu vida. Conocer y hacer consciente las distintas formas en que te saboteas, poner pausa al…
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AUTOSABOTAJE PARTE I
Te has puesto a pensar en qué cosas hacer para no lograr aquello que SI DESEAS. Has pausado en tu camino para prestar atención a los pensamientos que generas o las formas en que…
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ENTRE NOCHE BUENA -NAVIDAD Y ANHELOS
Te has detenido a preguntarte ¿Qué es la navidad para ti? ¿cuáles son las emociones que experimentas en estas fechas? Te invito a pausar y reflexionar sobre el sentido de la…
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PERDÓN, PERDONAR, PERDONARME
¿Quién no se ha sentido herido alguna vez? Conseguir que una persona cambie sus acciones, comportamientos o palabras no es la idea cuando perdonamos. El precio de no aprender a…
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EL PODER DE LOS ESTEREOTIPOS
¿Y si dejamos de juzgar y buscamos entender y conocer? Alguna vez te has preguntado ¿Qué estereotipo sigues? ¿Qué precio pagas por lograr conseguirlo? ¿Cómo integras los…
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EL ARTE DE IRTE Y REGRESAR CON TU PAREJA
Qué pasa cuando nos vamos emocionalmente, pero no física de una relación o cuando nos vamos físicamente pero no emocional. Cómo confrontamos las situaciones en nuestra relación?
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A QUÉ ERES ADICTO
Este episodio está centrado en descubrir cuál ha sido mi adición, cómo llenó mis vacíos, Qué me hizo falta. Espero que disfruten y encuentren las respuestas
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MIEDO A LOS NUEVOS COMIENZOS
Qué nos sucede con los nuevos comienzos?
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RECONECTANDO-NOS (Trailer)