Episodio # 80 Silencios que cuidan, silencios que duelen

Hay silencios que cuidan. Y hay silencios que, sin darnos cuenta, nos duelen por dentro. En este primer episodio hablamos de algo muy cotidiano y muy humano: los momentos en los que no decimos algo que nos importa. No porque no sepamos qué decir. Sino porque decirlo parece arriesgado. ¿Por qué me callo cuando algo me importa de verdad? ¿Por qué sé lo que siento y aun así no lo digo? ¿Por qué me ocurre incluso con personas a las que quiero y que sé que me quieren? ¿Y por qué después me quedo incómoda conmigo misma? En este episodio exploramos: – La diferencia entre callar desde el cuidado y callar desde el miedo. – Cómo el cuerpo guarda memoria aunque la relación actual sea distinta. – Qué ocurre por dentro cuando me aparto un poco de mí para no incomodar. – Y cómo “darme cuenta” ya es un paso enorme. No se trata de hablar más. No se trata de decirlo todo. No se trata de forzarte. Se trata de reconocer desde dónde te callas. Y cuando lo reconoces, aunque no cambies nada, algo ya empieza a ser distinto. Si lo que escuchas aquí te resuena, este proceso tiene un espacio más profundo en la Masterclass Círculo Semilla, donde trabajamos precisamente cómo relacionarnos sin perdernos, cómo estar en vínculo sin traicionarnos y cómo decirnos sin romper. Puedes inscribirte aquí: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehWe5KqojcnciiCBe5qx5gQAP_XI7VZTHcSpwoqHZaq4DgJQ/viewform?usp=header Recuerda esto: Darse cuenta ya es un paso. Reconocerlo también es una forma de gratitud. Gracias por estar aquí. Nos escuchamos en el próximo episodio. Con amor y gratitud, Anna BeuSam reinventarse.com ✨