Episodios de Re-descubriéndo-me!
12 episodios · del más reciente al más antiguo
-
A veces, la conciencia nos encuentra dormid@s
A veces, la conciencia nos encuentra dormidos Re-descubriéndo-me · Un encuentro entre el sueño, la conciencia y el presente. ¿Cómo vivir en paz, alegría y plenitud? Esa fue la…
-
El secreto para un cambio real…. Tus valores primero!
Antes de cambiar hábitos, cambiemos la raíz En este episodio te comparto una de esas verdades que llegan cuando una se detiene a mirar hacia adentro: ningún cambio externo se…
-
Teoria del 2% Cada acción mínima te acerca a tus sueños
Siempre hay algo que puedes hacer hoy para mejorar tu futuro. En este episodio exploramos la teoría del 2% diario: cómo pequeñas mejoras constantes pueden llevarte a dominar una…
-
Deja de mendigar lo que naciste para sostener
Coherencia, dignidad y el valor de tu propia expansión Hay momentos en el camino donde algo se revela con claridad: ya no puedo seguir pidiendo afuera lo que he venido a sostener…
-
Nombrarme de nuevo ♥️
Después de cerrar el libro El arte de escuchar de Julia Cameron, algo se abrió en mí. Una pausa. Un silencio que no pedía ser llenado… sino habitado. Y en ese silencio, comenzó a…
-
Cuando el silencio lo dice todo!
Este no fue un episodio planeado. Fue un susurro del alma que necesitaba espacio… para sentir. Después de unos días de silencio profundo, comparto contigo lo que se movió dentro…
-
Escuchar(se): el arte olvidado del reencuentro con un@ mism@
En este episodio te invito a hacer una pausa… y a reconectar con algo que hemos olvidado en medio del ruido del mundo: la escucha. Escuchar al cuerpo, al alma, al otro… y sobre…
-
El nombre como hechizo: lo que invocamos con cada palabra
En este episodio me detengo a reflexionar sobre algo que muchas veces damos por hecho: el nombre que llevamos. Ese conjunto de letras que no elegimos, pero que usamos para…
-
Alimentarme es amarme de nuevas maneras
En este tercer episodio, te comparto algo muy personal: cómo la forma en que me alimento ha sido clave en este proceso de Re-descubriéndome. Porque no solo nos nutrimos de ideas…
-
¿Por qué “El Camino del Artista” me impulsó a esto?
Después del primer episodio, alguien me preguntó por qué había mencionado El Camino del Artista como el origen de este podcast. Y esa pregunta lo trajo todo a la superficie. Este…
-
🎧 El barro antes del brillo
En este primer episodio te abro la puerta al corazón de este proyecto. Re-descubriéndome no es un podcast perfecto. No busca serlo. Es como el proceso de crear una pieza de…
-
Mi voz sin filtro: prólogo de lo que viene
Este es un podcast diferente. No tiene filtros, ni estudios, ni maquillajes. Solo mi voz, mis emociones y mi entorno acompañando cada palabra. En Re-descubriéndo-me encontrarás…