La cocina de Manoli 199

Manoli de Miguel sigue sorprendiendonos semana a semana con recetras ricas y originales. En esta ocaión nos trae un sabroso arroz con verduras, despues una cazuela de seìa, muy nutritiva y baja en calorias y el postre está protagonizado por cerezas, una fruta rica en vitaminas A, C, B9 y son bajas en calorías y que contienen una gran cantidad de antioxidantes con beneficios antiinflamatorios para nuestro cuerpo. Ayudan al cuidado del cabello y a prevenir enfermedades mentales como el alzhéimer.