cómo dejar de juzgarnos
Sobre este episodio
¿Qué pasaría si dejaras de ser tu peor crítico? ¿Y si muchas de las dificultades que enfrentas hoy tienen su origen en heridas que aprendiste a cargar desde la infancia? Estará con nosotros la psicoterapeuta Paty López, quien nos ayudará a descubrir cómo dejar de juzgarnos, aprender a tratarnos con más compasión y fortalecer nuestra autoestima.