# cómo dejar de juzgarnos

Episodio de [Radio Mujer 927](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-mujer-927), de RADIO MUJER 92.7 FM.

- Publicado: 1 de junio de 2026
- Duración: 32 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-dejar-juzgarnos_mf_174729824_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-mujer-927/episodio/6711678-como-dejar-de-juzgarnos

## Sobre este episodio

¿Qué pasaría si dejaras de ser tu peor crítico? ¿Y si muchas de las dificultades que enfrentas hoy tienen su origen en heridas que aprendiste a cargar desde la infancia? Estará con nosotros la psicoterapeuta Paty López, quien nos ayudará a descubrir cómo dejar de juzgarnos, aprender a tratarnos con más compasión y fortalecer nuestra autoestima.

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