Episodios de Radio Metamorfosis Internacional Coaching Wellness- Consultora de Bienestar para la Transformación
158 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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5 MINUTOS DE PAZ
Respirando aquí y ahora.
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Beneficios de la Adversidad
Depende como lo vemos el fracaso puede ser la ruina o puede ser la antesala del Éxito 🙌
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RESPIRACIÓN CUADRADA PARA CALMARTE
Mindfulness y Respiración.
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Meditación de Gratitud
Reconectar con la vida.
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ACTIVACIÓN DE LA CONSCIENCIA
Practicar a diario.
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La tecnologia del sentir con el Dr. Pablo Maturano
Sentir para sanar es el camino.
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Sabes que es Terapia Neural??
Te contamos de que se trata y sus beneficios para la salud. Junto a Cristian Sacomani Odontólogo. neurofocal.
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EL VIAJE DEL SENTIPENSAR
Práctica de Meditación reflexión
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SEMILLAS DE ABUNDANCIA
Ejercicio para potenciar el éxito y la abundancia.
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Que esperas para el próximo año
Paso a paso para lograr tus metas con éxito. Junto a Alejandra Santamaria desde Colombia. Coach de entrenamiento mental avanzado.
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Conexión a la Fuente con alta Frecuencia
Ejercicio para recobrar el equilibrio. Activación Pineal.
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Meditación en Movimiento
Aplicada a las actividades diarias.
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MEDITACIÓN LA MONTAÑA SABE
Un espacio para calmar cuerpo y mente. Descubriendo nuestra fortaleza.
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Meditación breve para la Calma trifocal
Gracias por compartir tu valioso momento conmigo. Te envío Luz.
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A quien Alimentas?
Comprendiendo dinámicas internas. Más libertad!
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Movimientos de Fechas especiales
Cuando el presente aturde.
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MEDITACION VISIÓN BOARD
Técnica de Visualización con Meditación.
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TOMAR DECISIONES ES CLAVE
Queres resultados diferentes..?? Escucha.
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COMO ENTRAR EN MEDITACION DE MANERA PROGRESIVA
Técnicas que nos ayudan a meditar sin abrumarnos.
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Retiro wellness CALMATE para AMARTE
En el retiro vimos el impacto del estrés sobre nuestra salud, y cuanto determina nuestra manera de entender el mundo en esa dinamica. Descubriendo el Ikigai le damos sentido a la…
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VICTIMA O PROTAGONISTA?
Podemos ser parte de la solución!!
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AGRADECER, INTEGRAR Y SOLTAR
Emociones del fin de año.
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PARA QUE ? ES LA PREGUNTA MAS PODEROSA
Cambiar la pregunta cambia la Respuesta.
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BALANCING. Calibración bioenergética para fortalecer el campo energético
Se trata de sentir más que de entender. Conecta con las sensaciones que percibas. Con esta práctica fortaleces tu campo. Te sentirás mas en armonía, paz alegría y calma. Con la…
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RESPONSABILIDAD - Como Lograr la Habilidad de responder!
Un nuevo encuentro donde sentirnos.
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ONDAS CEREBRALES..QUE SON Y COMO FUNCIONAN?
Entendiendo nuestro cerebro.
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Hábitos Nórdicos para vivir mejor!
Incorporando herramientas para el.desarrollo y evolución.
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Que es el Marketing wellness para Emprendedores?
En resumidas palabras en darle sentido al hacer..integrando todo lo que sabemos y tenemos para brindar..dando coherencia al camino. Algunos de los aspectos que abordamos en la…
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Como suceden los cambios?
Que se necesita para lograr un cambio.
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COMO VIVIR A PLENO CON VITALIDAD Y ENERGIA
DIsfrutar los años que la vida nos regale..Aquí algunos puntos como vivir en longevidad y salud.
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Buscas un cambio? Necesitas un abordaje nuevo!!
Coaching Wellness Integrativo profesional.
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TE Antigripal. La mejor manera de activar el sistema inmune
Activando la farmacia interna.
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Las creencias y La Autoridad
Revisar nuestras creencias es responsabilidad de cada uno si deseamos un cambio.
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AFILAR EL HACHA..TIEMPO DE VALOR
Pregúntate Para que haces lo que haces? Quizás descubras que no está tan claro.
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Meditación Cierre de chakras
Meditación y visualización para recuperar la energía.
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EL ORIGEN DEL RUIDO
Donde nace el ruido en vos..
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Existe la vida después de la muerte??
Pero esa no es la verdadera pregunta..
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TECNICAS PARA DETENER UN ATAQUE DE PÁNICO- ANSIEDAD
Son técnicas simples pero requieren entrenamiento para lograr dominarlas. Si quieres trabajar de manera personalizada te invito a mi programa de Reducción del estrés. Coaching…
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Semáforo TIPS 8. MEDITACIÓN
Final del recorrido por estos 8 puntos para reflexionar sobre nuestra vida.
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Semáforo TIPS 7. AUTOEXPLORARNOS
De esta manera activamos en l cerebro áreas que funcionan como si fueran un radar. Nos ayudan a conectar con aquello que estamos buscando.
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Semáforo TIPS 6. CUIDAR LAS RELACIONES
En todo intercambio de energía que tengo en el día es bueno reflexionar si me da o me.lleva energía.
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Semáforo TIPS 5.2 LA NUTRICION CONSCIENTE
Elegir los alimentos a partir de entender cómo nos afectan.
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Semáforo TIPS 5.1 CABLE A TIERRA
Aprender a descargar las tensiones es vital para mantener la salud. Somos un cuerpo con alto voltaje.
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Semáforo TIPS 5. MOVIMIENTO EJERCICIO
Al ponernos en movimiento se.producen cambios beneficiosos en todo nuestro organismo.
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Semáforo TIPS 4. REPARACIÓN.DESCANSO
Cunado descansamos se da la fase reparación en las células. Por lo que creer que descansar poco es inteligente es peligroso y desde ya terminará mal.
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Semáforo TIPS 3. RECONOCERNOS
Volvernos nuestro mejor amiga/o Nuestro Gran Amor.
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Semáforos para reflexionar TIPS 2- PLANIFICAR ACCIONES DE CAMBIO
Todo lo que deseamos transformar tiene que pasar por una planificación para llevarlo adelante y no perdernos en el intento.
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Semáforos para reflexionar. TIPS 1. PRESTAR ATENCIÓN A LAS PALABRAS
Muchas veces ko somos conscientes de que nuestras palabras son poderosas y transmiten aquello que sentimos como decreto.
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La sabiduría del Águila
Reflexión para la transformación.
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MANTRA. Para recuperar la energia. Y Reprogramar
Los mantras nos ayudan a generar nuevas conexiones. Las palabras producen vibración conectando con la energía de nuestras células.