Maneras Saludables de Manejar el Estrés

Esta semana en La Voz de la Comunidad, Dulce de la Rosa y Dr. Francisco Ramirez de Fairview Health nos acompañan en una exploración de un tema bastante importante en estos momentos: cómo podemos manejar el estrés? El mes de abril es el mes de conciencia sobre el éstres, y sabemos que muchas personas en nuestra comunidad han experimentado eventos bien difíciles a través de los meses pasados... por eso, ofrecemos estos consejos con la ayuda de nuestros compañeros! ¡Escuche y aprenda!