Sacúdete los miedos - Rabino Amram Anidjar

¿Vives con un miedo constante que te impide disfrutar de la vida? A raíz de los recientes eventos, el Rabino Amram Anidjar ofrece una clase profunda y práctica para entender el origen de nuestros miedos, distinguirlos de los temores reales y aprender las herramientas para liberar nuestra mente de esas "anclas" que nos paralizan. En este episodio, aprenderás: ✅ La crucial diferencia entre miedo (irreal) y temor (real), y por qué es vital saber distinguirlos. ✅ Cómo funciona tu cerebro (el "hipotálamo") para protegerte... y cuándo comienza a traicionarte. ✅ Qué son las "anclas mentales" y el poder de la decisión consciente para romperlas. ✅ La técnica de "hablar y re-programar": desahogar la preocupación y luego llenar la mente con palabras de fe y fuerza. ✅ Un ejercicio visual impactante (con una serpiente) que demuestra la batalla entre la conciencia y el subconsciente. No dejes que tu mente viva en un "disco rayado" del pasado. Aprende a resetear tus anclas, encontrar el equilibrio y diseñar una vida de shalom interior. Esta clase es un faro de esperanza y herramientas prácticas para cualquiera que busque liberarse del pánico y la ansiedad. Suscríbete para recibir más contenido que transforma tu vida desde la raíz. Ingresa a https://tutorah.tv para tener acceso gratuito a contenido exclusivo como: Documentales, Entrevistas, Música, Cursos, Programas para mujeres y niños y mucho más...