# Sacúdete los miedos - Rabino Amram Anidjar

Episodio de [Rabino Amram Anidjar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rabino-amram-anidjar), de Rab Amram Anidjar.

- Publicado: 25 de septiembre de 2025
- Duración: 1 h 09 min
- Audio: https://www.ivoox.com/sacu-dete-miedos-rabino-amram-anidjar_mf_159264433_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rabino-amram-anidjar/episodio/11938584-sacudete-los-miedos-rabino-amram-anidjar

## Sobre este episodio

¿Vives con un miedo constante que te impide disfrutar de la vida? A raíz de los recientes eventos, el Rabino Amram Anidjar ofrece una clase profunda y práctica para entender el origen de nuestros miedos, distinguirlos de los temores reales y aprender las herramientas para liberar nuestra mente de esas "anclas" que nos paralizan. En este episodio, aprenderás: ✅ La crucial diferencia entre miedo (irreal) y temor (real), y por qué es vital saber distinguirlos. ✅ Cómo funciona tu cerebro (el "hipotálamo") para protegerte... y cuándo comienza a traicionarte. ✅ Qué son las "anclas mentales" y el poder de la decisión consciente para romperlas. ✅ La técnica de "hablar y re-programar": desahogar la preocupación y luego llenar la mente con palabras de fe y fuerza. ✅ Un ejercicio visual impactante (con una serpiente) que demuestra la batalla entre la conciencia y el subconsciente. No dejes que tu mente viva en un "disco rayado" del pasado. Aprende a resetear tus anclas, encontrar el equilibrio y diseñar una vida de shalom interior. Esta clase es un faro de esperanza y herramientas prácticas para cualquiera que busque liberarse del pánico y la ansiedad. Suscríbete para recibir más contenido que transforma tu vida desde la raíz. Ingresa a https://tutorah.tv para tener acceso gratuito a contenido exclusivo como: Documentales, Entrevistas, Música, Cursos, Programas para mujeres y niños y mucho más...

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