Enseñanzas del Budismo para la vida cotidiana

Pasé 14 días en un monasterio budista en Nepal estudiando el Lamrim. No soy budista, simplemente me senté con una forma de ver la vida completamente diferente y me di cuenta de que algunas de esas ideas le sirven a cualquier persona. En este episodio comparto los conceptos que más me marcaron: por qué no hacemos nada solos, qué significa tomar refugio y por qué lo buscamos en personas equivocadas, por qué la muerte le da sentido a la vida, y la diferencia entre el placer y la felicidad según el budismo. También te cuento qué encontré en el Salón de las Reliquias, algo que mi mente tardó en procesar. Dos libros que acompañan este episodio: El monje que vendió su Ferrari de Robin Sharma y Abiertos al deseo de Mark Epstein.