¿Qué es el burnout laboral? - Que Buena Pregunta! #193
Sobre este episodio
El burnout es más que solo estar cansado; es un agotamiento físico, mental y emocional causado por el estrés crónico en el trabajo. Si te sientes constantemente fatigado, desmotivado o sin energía, podrías estar experimentándolo. En este video, te explicamos qué es, cuáles son sus síntomas y cómo prevenirlo para tener una vida laboral más saludable.