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Portada de Punto de Aporte

7. La importancia de saber Descansar correctamente | Valeria Hernández

Episodio de Punto de Aporte, de Edgar Castro

· 35 min

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Sobre este episodio

En el episodio de hoy nos acompaña Valeria Hernández, donde nos contará la importancia de saber descansar en nuestros días, aprender a tener rutinas sanas para recuperar energías y ser más conscientes sobre ello. ¡Bienvenid@s! #Descansar #BuenosHábitos #Dormir #Pausa #Energía

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