Episodios de Punto Cero: El Despertar de tu Mente
30 episodios · del más reciente al más antiguo
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¿Por qué la obediencia puede ser más peligrosa de lo que crees?
De niños nos enseñaron a portarnos bien, hacer caso y no cuestionar demasiado. Pero ¿qué pasa cuando aprendemos a obedecer sin pensar? Un experimento televisivo me hizo cuestionar…
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Desarrollo personal: ¿y si tu mente te está haciendo pasar por alto oportunidades?
¿Y si las oportunidades que buscas están frente a ti, pero tu mente no te permite reconocerlas? Tu cerebro recibe muchísima más información de la que puedes percibir…
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¿Y si eso que llamas amor es una estrategia que aprendiste?
¿Por qué algunas personas persiguen, insisten, y hacen grandes gestos para no perder a quien aman? ¿Y si eso que llamas "tu forma de amar" en realidad fuera una estrategia que…
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¿Y si te faltó practicar? 🦋
¿Tomaste un taller esperanzada de cambiar tu vida, y nada pasó ¿Y si no fue el taller? ¿Y si te faltó práctica? Porque no es que las herramientas no funcionen. Es que hay algo en…
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¿Y si no es que no puedes cambiar, sino que no sabes quién serías después?
¿Por qué seguimos en negocios, relaciones o situaciones que ya no nos aportan, aunque sepamos que ya no funcionan? Hay algo más profundo que "no querer cambiar": el sesgo del…
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¿Quién tendrías que ser para vivir la vida de tus sueños?
¿Y si sstás viviendo de acuerdo con quien crees que eres? Porque si durante años has sido “la que puede con todo”, “la que resuelve”, “la que trabaja duro” o “la que no necesita a…
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¿Puede una emoción dejar una huella en tu cuerpo?
¿Y si tu cuerpo estuviera contando una historia que tú todavía no puedes ver? En este episodio te cuento dos historias reales que me hicieron preguntarme si nuestras experiencias…
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¿Y si tú estrés actual es solo un hábito de tu cuerpo?
A veces nuestras circunstancias cambian pero nuestro cuerpo sigue respondiendo como si todavía estuviéramos en otro momento. En este episodio te cuento una experiencia personal…
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¿Y si aquello que llamas tu forma de ser es aprendido?
¿Alguna vez te han dicho que “saliste igualita” a tu papá o tu mamá en carácter? Damos por hecho que la forma de ser viene en los genes, como el color de ojos. Pero la ciencia…
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¿Estás saboteando tu éxito por miedo a quedarte sola?
Nos han enseñado a culpar al entorno, a la economía o al algoritmo cuando las cosas no salen bien. Creemos que el obstáculo siempre está afuera. Pero ¿qué pasa cuando la mente, en…
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¿Qué estamos entrenando mentalmente mientras intentamos construir nuestra vida?
Diez personas. El mismo taller. Los mismos videos. El mismo método. Solo una tuvo éxito. ¿Por qué? En este episodio descubrimos que quizás el problema nunca fue la estrategia — y…
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¿Y si la realidad es una interpretación?
¿Alguna vez has descubierto que otra persona vivió la misma historia que tú, pero la recuerda de una forma completamente diferente? En este episodio exploramos por qué dos…
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¿Quién te quitó el permiso de soñar?
En este episodio de El Despertar de tu Mente comparto una historia que marcó mi vida y cambió para siempre la forma en la que entendí la pobreza, los sueños y la programación…
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¿Y si nunca fue falta de tiempo?
Prometiste que ahora sí ibas a empezar. Y, sin darte cuenta, pasaron los días. Luego las semanas. Después los meses. La explicación siempre parece la misma: “No he tenido tiempo.”…
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¿Por qué crecer y emprender a veces se siente tan solitario?
¿Alguna vez has sentido que las personas que más quieres te ven todo lo que haces, te dicen que está muy bonito, pero nunca te dan un like, nunca lo comparten y, a veces, hasta…
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¿Cuántas veces sufrimos por un futuro que todavía no existe?
¿Cuántas veces has comenzado a sufrir por algo que todavía no sucede? ¿Has tomado decisiones pensando en una escasez, un fracaso o una pérdida que aún no existen? En este episodio…
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¿Y si esa voz que te dice que eres un fraude en realidad intenta protegerte?
Mientras veía crecer el podcast e Instagram con miles de visualizaciones y nuevos seguidores una voz dentro de mí me repetía que era un fraude. ¿Qué pasaría si esa voz que tanto…
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🏆 ¿Y si lo que llamabas disciplina era protección?
Durante años creí que no comer era mi superpoder. Que aguantar era fortaleza. Que mientras menos necesitara, más valía. Una noche, viendo una serie, todo hizo clic. Y entendí que…
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¿Y si ese miedo nunca fue tuyo?
¿Y si algunos de los miedos que hoy dirigen tu vida nunca fueron realmente tuyos? En este episodio hablamos de cómo las creencias, experiencias y temores de las personas que…
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¿Qué sueño sigues postergando?
En este episodio de El Despertar de tu Mente te comparto una experiencia muy personal que me llevó a reflexionar sobre algo que todas hacemos en algún momento: esperar el momento…
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¿Y si el dinero nunca ha sido el problema?
¿Y si la razón por la que no avanzas no tiene nada que ver con el dinero? En este episodio te cuento algo que me pasó con una amiga cercana — y la pregunta incómoda que me dejó…
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¿Por qué las personas que más te quieren a veces no pueden celebrarte?
Le mandé un mensaje lleno de emoción a mis amigas de todos la vida en nuestro grupo de WhatsApp. Silencio total. Y cuando llegaron mis primeros 100 streams en Spotify, fui a…
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¿Cómo programar tu mente para que busque lo que sí quieres?
¿Te has dado cuenta de que tu mente es experta en encontrar exactamente lo que te preocupa, te da miedo o te falta? 🧠❌ No es tu culpa, es tu biología. Pero, ¿y si pudieras…
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¿Sabías que las preguntas que te haces todos los días le están dando instrucciones a tu cerebro?
En este episodio hablamos de cómo tu mente empieza a buscar evidencia de aquello que le preguntas constantemente… incluso sin darte cuenta. ¿Por qué algunas personas florecen…
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¿Qué le está haciendo a tu cuerpo enfocarte solo en cosas negativas?
¿Sabías que enfocarte constantemente en lo negativo no solo afecta tu estado de ánimo? Lo está haciendo en tus células. En este episodio te cuento dos historias reales, qué…
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Procrastinación: ¿flojera o programación mental?
Ella llevaba meses inflamada, sin energía, sin poder comer casi nada. Encontró el taller perfecto. A duras penas reunió el dinero y se inscribió. Dos meses después… no había hecho…
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Sientes que el dinero se te escapa de la mano? Este episodio es para ti
Tu cuenta bancaria nunca tendrá más de lo que tú mente sea capaz de permitirte. ¿Alguna vez has recibido un dinero extra y, mágicamente surge un gasto inesperado que se lo lleva…
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La creencia que te mantiene en escasez: el miedo a tener
¿ Sabías que el miedo a tener te puede estar bloqueando de la prosperidad sin que te des cuenta? Te cuento la historia real de alguien que tenía la solución perfecta, una gran…
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La Armadura. Cuando el sobrepeso es protección, no exceso de comida
¿Y si te dijera que tu cuerpo no es tu enemigo, sino tu guardaespaldas más fiel? 🛡️✨ En este episodio de El Guardián de tu Mente, exploramos una verdad que la industria de las…
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El Guardián de tu Escasez
De qué te protege tu mente? Alguna vez has rechazado una oportunidad de oro sin saber pro qué? En este episodio te cuento la historia de cómo un grupo de personas se indignó ante…