Portada de Puedes Hacerlo

220. Cómo crear Magia, con pequeños cambios

· 16 min · Temporada 1, episodio 220

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

En este episodio tengo para ti 3 tips para lograr crear magia con pequeños cambios. La magia de lograr tu peso ideal definitivamente. Tip 1. Aclárate tu meta, lo que quieres lograr. Acláralo, escríbelo, repítete: Voy a crear magia. Tip 2. Escribe tu plan de las próximas 24 horas y disponte a seguirlo. Síguelo con determinación Tip 3. Sé paciente y amorosa contigo Escucha el episodio completo para más detalles. Vive Espectacular Mónica Sosa PD. Antes de irme, quiero invitarte a que si quieres aprender a soltar esos kilos extras en paz y disfrutando. Te invito a accesar el Videocurso gratis de 4 clases, accesa con este link: monicasosa.com/videocurso

Últimos episodios de Puedes Hacerlo

  1. 340. Opiniones de Peso

    24 de octubre de 2026 · 8 min

  2. 339. Lo que quieres más que bajar de peso

    16 de octubre de 2026 · 7 min

  3. 338. Lo que tiene que cambiar para poder bajar de peso.

    9 de octubre de 2026 · 7 min

  4. 337. 4 Errores que estancan durante los cambios hormonales

    19 de agosto de 2026 · 17 min

  5. 336. Queridos Brazos.

    28 de julio de 2026 · 16 min