¿ Porque a veces un limite no se siente como libertad al principio ?

A veces poner un límite no se siente como libertad al principio… se siente como culpa. Pero decir “no”, pedir respeto o dejar de cargar con todo también puede ser una forma de cuidarte sin dejar de querer a los demás. 🔗 https://psicoterapiaconjuanpa.com/blog/7-senales-necesitas-poner-limite-aunque-sientas-culpa/ #PonerLímites, #SaludMental, #Autoestima, #Culpa, #Psicoterapiaconjuanpa,