Portada de Psicología para la persona común: Salud Mental y Bienestar

El Fraude que No Eres

· 19 min · Temporada 1, episodio 21

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Sobre este episodio

¿Te han felicitado por un logro y, en lugar de sentir orgullo, sientes terror de que descubran que "no eres tan bueno"? 😨 Esa voz que te dice "eres un fraude" tiene nombre: Síndrome del Impostor . Y lo sufren desde estudiantes hasta premios Nobel. En este episodio, viajamos a 1978 para conocer la historia de las psicólogas Pauline Clance y Suzanne Imes , quienes descubrieron por qué las personas capaces sienten que engañan a los demás. Descubrirás: Por qué tu cerebro tiene un "firewall" que rechaza tus éxitos (Atribución Externa). El ciclo vicioso de sobre-prepararse o procrastinar por miedo. Herramientas prácticas (como el "Archivo de Evidencias") para dejar de pelear con tu confianza y empezar a aceptar tus logros. ✨ Dale play ☕ y descubre por qué ese miedo no es señal de que eres un fraude, sino de que estás creciendo. ¡Cuéntame si te identificaste! Búscame en Instagram como @psic.chava . #Psicologia #SindromeDelImpostor #CrecimientoPersonal

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