Calma antes de una intervención médica

Esta visualización guiada fue creada para acompañarte en los días previos a una cirugía, estudio o procedimiento médico que pueda generar ansiedad o incertidumbre. A través de la respiración, la imaginación y el contacto con tus propios recursos internos, te invita a disminuir el estrés, fortalecer la confianza y prepararte emocionalmente para este momento.