La ira: Cómo esta relacionada con nuestra salud
Sobre este episodio
La ira aparece a menudo camuflada detrás de la amabilidad. Con frecuencia, son las personalidades más acogedoras las que también tienen más problemas para gestionar la energía y los mensajes que llevan implícitos determinadas emociones. Algo que termina haciéndoles mucho daño… y frente a lo que podemos actuar, descubre en este episodio que puedes hacer para gestionar de una mejor manera esta emoción.