Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de Psicología femenina

Hábitos que te ayudaran a generar serotonina

Episodio de Psicología femenina, de Isneicar Clormely Blanco Perez

· 8 min · Temporada 7, episodio 59

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Nuestro humor no solo depende de factores internos. Descubre en este episodio cómo regular las hormonas que mejoran tu estado de ánimo.

Últimos episodios de Psicología femenina

  1. EP. 3 El cambio de hora y tu ánimo: ¿realmente afecta tu salud mental?

    29 de octubre de 2026 · 24 min

  2. EP. 2 Te enseñaron a no enojarte: lo que la ciencia dice (y no dice) sobre la ira en las mujeres

    27 de octubre de 2026 · 16 min

  3. EP. 1 No perdiste el deseo: puede que funcione distinto a lo que te contaron

    26 de octubre de 2026 · 17 min

  4. EP. 74 No es cansancio, es carga mental: el trabajo invisible que nadie ve en casa

    22 de octubre de 2026 · 19 min

  5. EP. 73 Por qué no puedes dejar de mirar malas noticias

    22 de octubre de 2026 · 16 min

Ver todos los episodios → · Ficha de Psicología femenina