Episodio 30: Pilates: Un modo de vida con Adriana Vincenti de Flow Movement Studio
Sobre este episodio
Hoy tengo como invitada a mi instructora de pilates, Adriana Vincenti, de Flow Movement Studio. Ya son dos años practicando pilates y, como parte de esta celebración, quise conversar con Adriana. Durante este tiempo, me ha enseñado lo valiosa y beneficiosa que puede ser esta práctica. En esta conversación hablamos sobre su historia, su experiencia como instructora, los beneficios del pilates y el impacto que puede tener como un estilo de vida para nuestra salud física y mental. También conversamos sobre Flow, su estudio, y la comunidad que ha creado alrededor del movimiento. Conoce sobre Flow Movement Studio y sus clases aquí y se parte de la comunidad de Flow siguiendo su cuenta de Instagram aquí Sobre mis servicios: Si quieres comenzar un acompañamiento en tu desarrollo profesional visita aquí Te inivito a conectar conmigo Aqui te comparto el enlace de mis servicios aqui Te inivito a que te conectes con mi comunidad de "Newsletter" Ideas con Alma & Mente , una comunidad personal, donde mensualmente te comparto una carta reflexiva, personal y con información muy valiosa. Registrate aquí Disclaimer: La información ofrecida en este podcast, no tiene la intención de reemplazar ningún tratamiento, ni consulta psicológica, ni evaluación emocional, ni fomenta una relación paciente y terapeuta. Su propósito es psicoeducativo y de orientación. De tener una emergencia importante se comunique a los números de emergencia respectivos a su país. En Puerto Rico son el 911 y para ayuda emocional la Línea Pas al 1-800-981-0023 o escribe al 988 Conecta conmigo: https://www.instagram.com/almaymentepr/ Escribe al correo electrónico: info@almaymentepr.com Fotografía: Amunett Photography Música: A Brand New Start - TrackTribe