CÓMO ACTIVAR EL NERVIO VAGO PARA CONECTAR CON LA CALMA
Sobre este episodio
EL NERVIO VAGO: EL HILO SECRETO QUE CONECTA TU CEREBRO CON TU CALMA En lo profundo de tu cuerpo existe un cable maestro, invisible pero poderoso, que recorre desde tu cerebro hasta tus órganos más vitales. Se llama nervio vago, y aunque su nombre pueda sonar extraño, su impacto en tu bienestar es inmenso. Este nervio —el décimo de los pares craneales— es como una autopista de doble vía entre tu mente y tu cuerpo. Regula el ritmo cardíaco, la digestión, la respiración, la inflamación, e incluso participa en procesos tan delicados como la deglución, el habla o el vómito. CONOCERNOS, ¿qué nos quiere decir el cuerpo con la enfermedad? Pueden adquirirlo en el siguiente enlace: https://www.amazon.es/CONOCERNOS-quiere-decir-cuerpo-enfermedad/dp/1530403375?pd_rd_w=0g55i&content-id=amzn1.sym.0a30e528-1d52-494b-a476-0036b426e4e0%3Aamzn1.symc.ca948091-a64d-450e-86d7-c161ca33337b&pf_rd_p=0a30e528-1d52-494b-a476-0036b426e4e0&pf_rd_r=1NV5T0W1RG5R4BBH5CS9&pd_rd_wg=FabDw&pd_rd_r=4e437a33-8ad5-43ea-91f4-9e142e589300&pd_rd_i=1530403375&linkCode=ll1&tag=conocernos-21&linkId=90ea49b7335ea449853fae1cba0492f7&language=es_ES&ref_=as_li_ss_tl También pueden visitar mi web: www.jomanromero.com En inglés: www.emotionsandbody.com