Cómo gestionarnos emocionalmente cuando emprendemos

En este episodio entrevisto a Patricia Sánchez gracias a Crece tu coco. Patricia es mujer, madre de dos hijos y psicóloga. Decidió ser psicóloga para poder ayudar a las personas a sentirse mejor con ellas mismas y a disfrutar más de sus vidas. Gracias a su propia experiencia con la ansiedad donde lo pasó realmente mal en su etapa adolescente y primera juventud, tuvo que desarrollar ciertas habilidades y aprender de nuevas, para no caer ella misma en esa desesperanza. La maternidad supuso un golpe de realidad que la llevó a renacer como persona y en el ámbito profesional. Elaboró una metodología propia para gestionar las emociones y disfrutar de la vida que lleva compartiendo con sus pacientes y el mundo desde hace más de 10 años. Tiene gran facilidad para ver las situaciones, con claridad, cuando las personas solo ven oscuridad, problemas y angustia. Puede guiarlas a que también ellas puedan bajar el velo que distorsiona lo que ocurre provocando malestar para poder ver claramente lo que sucede en realidad. Así consigue mejorar la manera en la que viven.Está especializada en gestión emocional, autoestima, relaciones y crianza. Y acompaña principalmente a mujeres y familias a vivir en paz. Hoy hablamos acerca de: 👉 Qué es la gestión emocional y cómo se trabaja 👉 Cómo nos boicoteamos para no ver la realidad 👉 Cómo aprender a tomar decisiones y romper costumbres 👉 Cuáles son las capas y personajes que mostramos a los demás Esto y mucho más en esta entrevista que, sin duda, no te dejará indiferente. 💫 𝗦𝗶 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗻 Patricia Sánchez aquí te dejo todos sus datos: Web: https://patriciasanchezpsicologia.com/ Instagram: @patricia_sanchez_psicologia Youtube: Patricia Sanchez Psicologia Podcast: Vivir tranquila Espero que lo disfrutes y me encantaría que me dejaras una reseña