Deja de pagar deudas emocionales ajenas
Sobre este episodio
La culpa tiene buena reputación. Se la presenta como la voz de la conciencia, el síntoma de que todavía eres una persona decente. Quien no siente culpa, se dice, es un monstruo. Quien la siente, aunque sea en exceso, al menos «tiene corazón». Esa asociación es cómoda, y precisamente por eso conviene revisarla con frialdad.La culpa es una señal interna que dice: violaste una norma y debes reparar. Útil cuando la norma es tuya, razonable y la violaste de verdad. El problema empieza cuando la norma la escribió otro, cuando el daño no existe o cuando la reparación nunca termina. En esos casos la culpa deja de ser conciencia y se convierte en otra cosa: un cobro que alguien ejecuta desde dentro de tu cabeza. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/praxma-crecimiento-personal--6875502/support . Este episodio incluye contenido generado por IA.