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Cuando la Superación se Convierte en Adicción - Podcast #14

Episodio de Practica la Psicología Positiva, de IEPP

· 22 min · Temporada 1, episodio 14

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Sobre este episodio

¿Hay personas que se enganchan a actividades que les reten? ¿Cómo funciona realmente una adicción de este estilo? ¿Cómo puedo encontrar un punto de equilibrio? ¡Bienvenido al podcast 14 de Practica la Psicología Positiva ! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos. Esta semana hablamos sobre una tendencia, la superación personal, y cómo puede llegar a convertirse en una obsesión si no sabemos manejarla, ¿quieres descubrir si estás enganchad@ a los retos?

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