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Mantengamos las Buenas Costumbres - Podcast #24

Episodio de Practica la Psicología Positiva, de IEPP

· 24 min · Temporada 1, episodio 24

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Sobre este episodio

¿Cómo influyen las buenas costumbres en la responsabilidad personal? ¿La fortaleza del compromiso puede ayudarte a poner mejores límites y tener claros tus derechos? ¡Bienvenido al podcast 24 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos. Esta semana te aportaremos un ejercicio con el que aprender a utilizar el compromiso con equilibrio, de forma que te permita conseguir tus metas en los plazos que te has planteado pero sin perder demasiada energía por el camino.

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